MMA – Mixed Martial Arts
Le sport de combat complet par excellence
Le MMA réunit les disciplines du combat debout (boxe, kickboxing, lutte) et au sol (grappling, jiu-jitsu). Nos cours sont adaptés à chaque profil :
- MMA Teenagers (12–16 ans) – Pour développer confiance, technique et discipline.
- MMA Débutants – Bases techniques, tactiques et physiques.
- MMA Avancés / Compétiteurs – Sparring, stratégie, transitions, préparation mentale et physique à la compétition.
